こんにちは。社会保険労務士法人かぜよみ　佐賀伊万里オフィスの上野です。

 

皆様、体調はいかがでしょうか？

2月に入り、寒さも本格化し、佐賀でも雪が降ったりと冬本番の天候が続いていますね。

私なりの寒さ対策ですが、

寒い中でも体を動かすこと！

そして美味しいものを食べること！

です。

 

 

 

今日は、私の冬のルーティンをご紹介します！

 

私の冬のルーティンと言えばずばり、

薪割りです。

雪が降っていようが、十本も割れば、体はぽっかぽかしてきます！

 

今日は、子どもも一緒に割りました。（ミイサイズの薪作り）

 

体を動かし、汗をかいた後は、美味しいものを食べるのみ！

 

 

割った薪を燃料に、子どもも大好きなピザを作ってみました！

薪ストーブで２分！

美味しく焼けているようです！

完成しました！

子どもたちも大満足！美味しく頂きました。

これから、まだまだ寒い日が続きます。

たくさん動いて、体の内側から体を温め、寒さに負けない体を作って行きましょう！